Ont i underbenet - orsaker och behandling

Vanliga orsaker till ont i underbenet

Benhinneinflammation i underbenet

Ger smärta på insidan av skenbenet. En överbelastning av muskler och senor i underben om man t.ex. sprungit eller gått mer än vanligt. En fysioterapeut kan hjälpa dig att anpassa träning/belastning samt vid behov behandla med laser.

Muskelbristning i underbenet

Muskelfibrerna skadas delvis eller går helt av. Ibland uppstår då en blödning i muskeln. Anledning till muskelbristning är oftast för ensidig och hård belastning eller en för snabb rörelse där muskeln hastigt sträcks ut. Även större muskelbristningar kan självläka men behöver ibland opereras. En fysioterapeut hjälper dig med individanpassat träningsprogram.

Hälsenebristning/ hälseneruptur

Senan går delvis eller helt av. Oftast hör man en smäll i samband med skadan och efter är det svårt att belasta foten. Orsaken är oftast en snabb rörelse i sidled eller framåt.  Det är vanligare ju äldre man blir. Kortisoninjektioner ökar risken för att senstrukturerna försvagats. Kontakta din vårdcentral eller en jouröppen mottagning direkt om du misstänker att hälsenan har gått av.  Beroende på Senan behöver ibland opereras men ibland väljer man konservativ behandling.

Hälseneinflammation

En hälseneinflammation uppstår oftast när en sena blir överbelastad, t.ex. när man har gått, hoppat eller sprungit mer än vanligt. Risken med inflammation ökar även vid övervikt. Senan ger smärta och stelhet vid belastning och ibland kan en svullnad uppstå. Stelhet vid igångsättning är vanligt. Det är vanligare ju äldre man blir.

Behandling av smärtor i underbenet

Vår personal finns tillgänglig för att ge rådgivning eller hjälpa dig hitta en tid som passar. Fysioterapeuterna Milad Fard, Viktor Nyvall och Stina Gustafsson kan hjälpa dig om du har problem med underbenet.